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冬の寒い時期のみに刈り取り、瀬戸内らしい細く繊細なひじき。磨き上げるように水洗いをしており、海藻臭さがなく、水戻しするだけでシャキシャキのサラダで食べられます。昔ながらの鉄釜炊きで鉄分をたっぷり69mgも含有。日本栄養成分表の約11倍!